如果您擔心用電，或者更喜歡夜間休眠的PC或Mac，則本文可能會很有用。


請注意，休眠或睡眠模式會停止所有活動，例如屏幕記錄，導出項目或轉換視頻。


因此，如果您擔心顯示器關閉，建議您關閉顯示器，而不是讓計算機進入休眠或休眠模式。


您可能想要在開始屏幕截圖，保存項目或視頻轉換之前禁用自動切換到睡眠模式。


如果您使用的是Windows 10，請查看此辦法。 


如果您使用的是Windows 8、7或更早版本，請參閱以下說明。


對於MacOS，請查看本文。（英文的）