如果您担心用电，或者更喜欢夜间休眠的PC或Mac，则本文可能会很有用。


请注意，休眠或睡眠模式会停止所有活动，例如屏幕记录，导出项目或转换视频。


因此，如果您担心显示器关闭，建议您关闭显示器，而不是让计算机进入休眠或休眠模式。


您可能想要在开始屏幕截图，保存项目或视频转换之前禁用自动切换到睡眠模式。


如果您使用的是Windows 10，请查看此方法。 


如果您使用的是Windows 8、7或更早版本，请参阅以下说明。


对于MacOS，请查看本文。（英文的）